Terlalu Banyak Kopi Saat Begadang, Perut Bisa Kembung

Begadang sambil ditemani kopi memang sudah jadi “ritual wajib” banyak orang, entah untuk menyelesaikan pekerjaan, belajar, atau sekadar mengejar deadline. Tapi, terlalu banyak konsumsi kopi saat begadang ternyata bisa membawa masalah baru — perut kembung.

Mungkin awalnya hanya merasa sedikit penuh, tapi jika dibiarkan, kembung ini bisa mengganggu kenyamanan bahkan performa kamu.

Mengapa Kopi Bisa Bikin Perut Kembung?

Meningkatkan produksi asam lambung
Kafein dalam kopi merangsang lambung memproduksi lebih banyak asam. Akibatnya, perut terasa penuh, begah, dan bahkan mulas.
Efek diuretik yang memperparah dehidrasi
Kopi bersifat diuretik, membuat tubuh kehilangan cairan lebih cepat. Saat dehidrasi, sistem pencernaan jadi terganggu dan gas bisa menumpuk di perut.
Meningkatkan produksi gas dalam usus
Beberapa orang sensitif terhadap kopi dan mengalami produksi gas berlebih di saluran pencernaan, yang akhirnya menyebabkan kembung.

Tanda-Tanda Perut Kembung Akibat Kopi

Perut terasa penuh atau bergas
Perut terlihat membesar dan terasa keras
Sering bersendawa atau buang angin

Sanga Sanga, Andalan untuk Redakan Perut Kembung

Kalau begadangmu berujung dengan perut kembung yang tidak nyaman, saatnya mengandalkan Minyak Sanga Sanga. Minyak ini adalah transformasi dari Kutus Kutus racikan asli Babe sejak 2013 dari PT. Kutus Kutus Herbal, membawa khasiat luar biasa dalam kemasan yang lebih modern dan praktis.

Manfaat Minyak Sanga Sanga yang bisa kamu andalkan:

Sebagai minyak gosok untuk membantu menghangatkan badan dan meredakan masuk angin serta perut kembung
Cukup oleskan Minyak Sanga Sanga di area perut sambil dipijat lembut dengan gerakan memutar searah jarum jam. Hangatnya akan membantu mendorong gas keluar dan memperlancar pencernaan.
Membantu tubuh tetap fresh dan fokus
Saat perut sudah nyaman, otomatis konsentrasi kembali meningkat. Cocok banget untuk kamu yang butuh stamina ekstra saat begadang.

Tips Mengurangi Risiko Perut Kembung Saat Begadang

Batasi konsumsi kopi, maksimal dua gelas saja
Pilih kopi tanpa tambahan gula atau susu berlebih
Minum air putih yang cukup untuk mencegah dehidrasi
Sediakan Minyak Sanga Sanga di dekatmu untuk pertolongan cepat kalau perut mulai terasa tidak nyaman

KesimpulanBegadang memang kadang tak terhindarkan, tapi jangan sampai tubuhmu malah tersiksa karenanya. Dengan menjaga konsumsi kopi dan mengandalkan Minyak Sanga Sanga dari PT. Kutus Kutus Herbal, kamu bisa tetap nyaman, fokus, dan produktif sepanjang malam.