WFH di Ruang Ber-AC Tanpa Ventilasi Bisa Memicu Masuk Angin

Mengapa Bekerja di Ruangan Ber-AC Tanpa Ventilasi Bisa Memicu Masuk Angin?

Bekerja dari rumah (WFH) memberikan kenyamanan lebih, terutama jika ruangan dilengkapi dengan pendingin udara (AC). Namun, jika ruangan tidak memiliki ventilasi yang baik, kamu berisiko mengalami masuk angin. Udara dingin yang terperangkap dalam ruangan tertutup bisa membuat tubuh kehilangan keseimbangan suhu, menyebabkan rasa tidak nyaman seperti perut kembung, pusing, hingga pegal-pegal.

Penyebab Masuk Angin Saat WFH di Ruangan Ber-AC

Sirkulasi Udara yang Kurang Baik
Ruangan ber-AC tanpa ventilasi membuat udara terus bersirkulasi tanpa adanya pergantian udara segar. Hal ini bisa menyebabkan tubuh lebih rentan terhadap perubahan suhu ekstrem.
Paparan Udara Dingin dalam Waktu Lama
Duduk diam dalam ruangan dingin selama berjam-jam bisa membuat tubuh kehilangan panas secara perlahan, yang berisiko memicu masuk angin.
Kurangnya Aktivitas Fisik
WFH sering kali membuat seseorang lebih sedikit bergerak. Padahal, tubuh perlu aktivitas untuk menjaga sirkulasi darah tetap lancar dan mencegah efek negatif dari suhu dingin ruangan.

Cara Mengatasi dan Mencegah Masuk Angin Saat WFH

Sesekali Matikan AC dan Buka Ventilasi
Biarkan udara segar masuk ke dalam ruangan agar sirkulasi udara tetap terjaga dan ruangan tidak terlalu dingin.
Gunakan Pakaian yang Nyaman
Jangan hanya mengandalkan selimut, gunakan pakaian yang cukup hangat untuk menjaga suhu tubuh tetap stabil.
Minyak Sanga Sanga Sebagai Solusi Hangatkan Tubuh
Jika mulai merasa tidak nyaman karena masuk angin, gunakan Minyak Sanga Sanga. Minyak ini merupakan transformasi dari Kutus Kutus racikan asli Babe sejak 2013 dari PT. Kutus Kutus Herbal yang telah dipercaya sejak lama. Sebagai minyak gosok, Minyak Sanga Sanga membantu menghangatkan tubuh, meredakan perut kembung, dan meringankan rasa tidak nyaman akibat masuk angin.

Manfaat Minyak Sanga Sanga untuk WFH Lebih Nyaman

Membantu menghangatkan badan saat bekerja di ruangan ber-AC.
Meredakan perut kembung akibat masuk angin.
Mengurangi pegal linu dan nyeri pada tubuh akibat terlalu lama duduk.
Membantu tubuh tetap fresh dan fokus saat bekerja.

Kesimpulan

Bekerja di ruangan ber-AC memang nyaman, tetapi jika tanpa ventilasi yang baik, risiko masuk angin bisa meningkat. Untuk menghindarinya, pastikan ada sirkulasi udara, gunakan pakaian yang tepat, dan manfaatkan Minyak Sanga Sanga dari PT. Kutus Kutus Herbal sebagai solusi untuk menjaga tubuh tetap hangat dan nyaman saat bekerja.