Duduk di Kursi Tanpa Sandaran dalam Waktu Lama Sambil Ngobrol Berisiko Menimbulkan Encok

Obrolan seru bareng teman atau keluarga memang selalu jadi momen yang sayang untuk dilewatkan. Kadang, saking asyiknya, kita sampai lupa waktu dan betah duduk berlama-lama di kursi. Tapi tahukah kamu, duduk di kursi tanpa sandaran dalam waktu lama ternyata bisa menimbulkan masalah kesehatan, salah satunya encok?

Apalagi kalau posisi duduknya tidak nyaman, tanpa disadari, otot punggung dan pinggang mulai bekerja ekstra keras untuk menopang tubuh. Pelan tapi pasti, rasa nyeri dan kaku mulai terasa setelah obrolan selesai.

Kenapa Duduk di Kursi Tanpa Sandaran Bisa Memicu Encok?

Masalah ini sebenarnya cukup umum, terutama saat:

Terlalu lama duduk di kursi kayu, bangku plastik, atau kursi lipat yang tidak memiliki sandaran.
Posisi duduk membungkuk, kaki menggantung, atau tidak berpindah posisi dalam waktu yang lama.
Kurangnya peregangan tubuh di sela-sela obrolan.
Cuaca dingin atau angin malam membuat otot semakin kaku.

Pola ini membuat otot-otot punggung, pinggang, hingga leher bekerja keras tanpa jeda. Akibatnya, muncul rasa pegal yang bisa berubah menjadi encok, nyeri sendi, hingga kesemutan.

Sanga Sanga: Solusi Hangat untuk Meredakan Encok

Kalau kamu sudah terlanjur mengalami pegal dan encok akibat kebiasaan duduk lama tanpa sandaran, jangan khawatir. Minyak Sanga Sanga bisa menjadi solusi alami yang praktis untuk meredakan rasa tidak nyaman tersebut.

Minyak Sanga Sanga merupakan bentuk transformasi dari Kutus Kutus racikan asli Babe sejak 2013 dari PT. Kutus Kutus Herbal, sebuah racikan herbal yang selama ini sudah dipercaya banyak orang untuk membantu menghangatkan dan menjaga kesehatan tubuh.

Berikut beberapa manfaat Minyak Sanga Sanga yang bisa kamu rasakan:

Sebagai minyak urut, sangat efektif membantu meredakan pegal linu, encok, dan nyeri sendi yang muncul setelah duduk lama.
Menghangatkan badan dan membantu memperlancar sirkulasi darah, terutama di bagian punggung, pinggang, dan kaki.
Membuat tubuh terasa lebih fresh, sehingga lebih siap untuk beraktivitas kembali tanpa rasa berat atau lelah.
Selain itu, Minyak Sanga Sanga juga bermanfaat untuk meredakan masuk angin, perut kembung, hingga gatal-gatal akibat gigitan serangga.

Jadi, setelah sesi ngobrol panjang yang membuat badan terasa pegal, cukup oleskan dan pijat ringan bagian tubuh yang terasa nyeri dengan Minyak Sanga Sanga. Kehangatannya akan membantu tubuh kembali rileks.

KesimpulanDuduk tanpa sandaran dalam waktu lama memang terasa sepele, tapi risikonya bisa membuat badan encok dan tidak nyaman. Pastikan kamu selalu sedia Minyak Sanga Sanga dari PT. Kutus Kutus Herbal sebagai solusi hangat yang siap membantu meredakan nyeri otot dan membuat tubuh kembali bugar.