Membungkuk Lama Saat Memetik Hasil Panen Berisiko Menimbulkan Encok

Bagi para petani atau siapa pun yang terlibat dalam aktivitas panen di ladang, membungkuk dalam waktu lama adalah hal yang hampir tak terhindarkan. Walau terlihat sederhana, posisi tubuh ini jika dilakukan terus-menerus tanpa istirahat yang cukup bisa membawa dampak pada kondisi tubuh—terutama pada area pinggang, punggung, hingga lutut. Salah satu keluhan yang paling umum muncul adalah encok.

Mengapa membungkuk terlalu lama bisa memicu encok?

Tekanan pada sendi dan otot meningkat, terutama pada bagian punggung bawah, lutut, dan pinggul. Gerakan membungkuk secara berulang dan statis dalam jangka panjang membuat otot menjadi tegang dan persendian kelelahan.
Postur kerja yang tidak ergonomis juga mempercepat kelelahan otot dan dapat memicu nyeri yang menjalar bahkan setelah pekerjaan selesai.
Kurangnya peregangan atau istirahat singkat di sela aktivitas menjadikan aliran darah tidak optimal ke bagian-bagian tubuh yang terus bekerja keras.

Gejala yang sering dirasakan setelah membungkuk lama saat panen:

Nyeri tumpul atau tajam pada punggung bawah
Rasa ngilu di sendi pinggul atau lutut
Sulit berdiri tegak setelah selesai bekerja
Kaku pada tubuh bagian bawah saat pagi hari atau setelah duduk lama

Solusi praktis: bantu redakan dengan Minyak Sanga Sanga

Mengatasi encok secara alami bisa dilakukan dari rumah, tanpa perlu langsung menggunakan obat-obatan berat. Salah satu cara yang sudah digunakan sejak lama adalah penggunaan minyak urut alami, seperti Minyak Sanga Sanga.

Minyak Sanga Sanga adalah bentuk transformasi dari Kutus Kutus racikan asli Babe sejak 2013 dari PT. Kutus Kutus Herbal, dan tetap mempertahankan khasiat herbal yang sudah dikenal luas.

Manfaat Minyak Sanga Sanga dalam meredakan encok dan keluhan pasca panen antara lain:

Sebagai minyak urut, ia membantu melancarkan peredaran darah di area yang kaku dan nyeri, sehingga membantu meredakan encok dan pegal-pegal.
Membantu merilekskan otot-otot yang terlalu lama tegang karena aktivitas membungkuk atau mengangkat beban.
Menghangatkan tubuh dan memberi rasa nyaman terutama di malam hari setelah bekerja seharian.
Aromanya menyegarkan, membantu tubuh dan pikiran lebih fokus serta tidak mudah lesu keesokan harinya.

Transformasi dari Kutus Kutus dari PT. Kutus Kutus Herbal sejak 2013 racikan Babe ke dalam wujud Sanga Sanga menjadikan produk ini lebih modern dalam tampilan, namun tetap otentik dan berakar kuat pada kearifan lokal herbal Indonesia.

KesimpulanJangan abaikan encok yang muncul setelah membungkuk lama saat memetik hasil panen. Rasa nyeri yang dibiarkan bisa mengganggu produktivitas dan kenyamanan hidup. Minyak Sanga Sanga dari PT. Kutus Kutus Herbal hadir sebagai solusi alami yang mudah, praktis, dan dapat diandalkan untuk meredakan keluhan tersebut.