Kelamaan di Ruangan Ber-AC Tanpa Gerak? Siap-Siap Masuk Angin!

Duduk Lama di Ruangan Ber-AC Bisa Jadi Masalah

Bekerja di kantor, menonton film, atau menghadiri seminar dalam ruangan ber-AC memang terasa nyaman. Namun, kalau kamu terlalu lama duduk tanpa banyak bergerak, tubuh bisa mengalami masalah, salah satunya masuk angin. Kondisi ini sering dianggap sepele, padahal bisa bikin badan terasa tidak nyaman dan produktivitas terganggu.

Kenapa Ruangan Ber-AC Bisa Menyebabkan Masuk Angin?

Suhu Dingin Menyebabkan Sirkulasi Darah Tidak Lancar
Udara dingin dari AC bisa membuat tubuh kehilangan panas lebih cepat, menyebabkan aliran darah menjadi kurang lancar. Akibatnya, tubuh terasa kaku dan mudah mengalami pegal-pegal.
Kurang Gerak Membuat Tubuh Tidak Seimbang
Duduk terlalu lama tanpa peregangan bisa membuat otot-otot tegang, perut kembung, hingga badan terasa menggigil.
Udara Kering Bisa Memicu Ketidaknyamanan
AC yang terus menyala dapat mengurangi kelembapan udara, membuat tubuh lebih rentan mengalami dehidrasi, tenggorokan kering, dan badan terasa lemas.

Tanda-Tanda Masuk Angin Karena Ruangan Ber-AC

Tubuh terasa dingin, terutama di area leher dan punggung
Perut kembung, sering bersendawa, atau mual
Kepala terasa berat atau pusing ringan
Nyeri otot dan badan terasa tidak fit

Minyak Sanga Sanga: Solusi Hangat Saat Masuk Angin

Ketika badan mulai terasa tidak nyaman akibat terlalu lama di ruangan ber-AC, Minyak Sanga Sanga bisa menjadi solusi praktis. Minyak ini merupakan transformasi dari Kutus Kutus racikan asli Babe sejak 2013 dari PT. Kutus Kutus Herbal, yang sudah dikenal memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh.

Minyak Sanga Sanga bisa digunakan sebagai minyak gosok untuk membantu menghangatkan tubuh dan meredakan masuk angin. Oleskan di area punggung, leher, atau perut untuk memberikan sensasi hangat yang nyaman. Selain itu, minyak ini juga bisa membantu mengurangi perut kembung dan membuat tubuh terasa lebih rileks.

Tips Mencegah Masuk Angin Saat di Ruangan Ber-AC

Sesekali lakukan peregangan
Jangan duduk diam terlalu lama! Berdiri dan lakukan peregangan ringan setiap satu jam sekali untuk menjaga aliran darah tetap lancar.
Gunakan pakaian yang cukup hangat
Jika kamu bekerja atau berada di ruangan yang sangat dingin, gunakan jaket tipis atau syal untuk melindungi tubuh dari udara dingin.
Jangan lupa sedia Minyak Sanga Sanga
Simpan Minyak Sanga Sanga di meja kerja atau dalam tas agar bisa digunakan kapan saja saat badan mulai terasa tidak nyaman karena masuk angin.

Kesimpulan

Terlalu lama berada di ruangan ber-AC tanpa banyak gerak bisa membuat tubuh rentan masuk angin. Oleh karena itu, menjaga sirkulasi tubuh tetap lancar dan menghangatkan badan sangat penting. Minyak Sanga Sanga dari PT. Kutus Kutus Herbal bisa menjadi solusi untuk membantu meredakan masuk angin dan membuat tubuh kembali nyaman.